Как мы спасаемся от жары

В Минске эта неделя была просто невыносимо жаркой. 32-34 градуса. Мы живем на последнем этаже, плюс балкон, поэтому особенно тяжело переносить такую жару. И как раз у нас отключили горячую воду, так что спасительный прохладный душ отменяется... Спасаемся так:

• шторы в комнате днем закрываю, 
• вентилятор работает практически круглосуточно - хотя бы легче дышать,
• немного помогает влажная уборка,
• мокрые полотенца развешиваю на балконе - это немного увлажняет и охлаждает воздух, поступающий в комнату,
• никак не дойдут руки повесить жалюзи на балконе, а это тоже помогло бы,
• по возможности выходные проводим на даче - днем там тоже жарко, но зато ночью красота - 19-21 градус - прекрасно высыпаемся.
• гуляем очень много, потому что на улице вечером прохладнее, чем  квартире.
• отлично подходят для прогулок тенистые парки типа парка Горького - так и малышне есть где повеселиться, и мамам есть где перекусить и отдохнуть.
• на даче Славка постоянно плескается в бассейне, было бы озеро - не вылазили бы из него.
• еще классно помогает мокрое полотенце - намочить и положить себе на лицо и тело на пару минут - вместо душа охлаждает нормально - перед сном положил-охладился-заснул.

Завидую своему мужу - он на работу ездит на машине с кондиционером, и на работе кондиционер работает.  И в "Мир Фитнеса" ходит - там в бассейне и джакузи можно плескаться сколько хочешь. Везет же некоторым! :)

"Забабоны" - для тех, кто не ищет легких путей!

"Забабоны" - это суеверия, запреты, которые периодически пытаются навязать нам наши бабушки, а некоторые даже успешно претворяют в жизнь. Примеры:

• Купать малыша первый раз должна обязательно бабушка. Веселая картина, когда две бабушки пытаются вымыть кричащего ребенка, а родители не знают, как и кому помогать.
• Маленькому ребенку нужна обязательно шапочка при любой температуре, иначе ветер в ушко надует. Маленький ребенок здоровее всех нас вместе взятых, и если взрослому ветер не страшен, то почему он представляет такую опасность для малыша?
• Стричь малыша первый раз нужно ровно в 1 год, иначе нарушится связь с космосом. По-моему, комментарии излишни. :)
• До рождения ребенка нельзя покупать ничего из приданого. Ага, пускай когда мама будет уже в больнице папа будет бегать по магазинам и покупать коляску, кроватку, автокресло, шампуни, пеленки, постельное белье и подгузники. И обязательно что-нибудь напутает. Хотя можно понять будущих бабушек, которые внушают этот забабон своим детям - им просто самим хочется поучаствовать в процессе покупок! :))
• Ребенка нельзя приучать к рукам - потом не отучишь! Моему ребенку всего 1 год, но подержать его на руках 5 минут уже не реально - вырывается, выкручивается, отпихивает, а в 3 месяца бабушки возмущались, что он у нас "ручной". Каждому возрасту свое, а "ручной" период быстро проходит - не успеешь насладиться...
• Ребенок по-русски не понимает, с ним надо обязательно сюсюкать. Терпеть не могу, когда с ребенком сюсюкают, одевают его в дурацкие ползуны и чепчики, обращаются как с красивой куклой - он же человек, хоть и маленький!

Лично я хотела бы, чтобы все эти забабоны остались в прошлом. Чтобы родители обращались со своими детьми, полагаясь только на свою логику и здравый смысл, а не на чье-то "авторитетное" мнение и книжные заморочки.

Таинство крещения. Теория и практика :)

Славке уже исполнился 1 год и 2 месяца, а я все никак не могла собраться и организовать крещение малыша. Ну вот наконец-то я определилась с крестными и села обзванивать церкви по вопросу проведения таинства крещения. Вопросы, которые меня волновали:

• по каким дням и во сколько проводится собеседование с крестными,
• какие требования предъявляются к крестным,
• по каким дням проводится крещение,
• можно ли фотографировать,
• разрешается ли маме присутствовать,
• сколько стоит крещение.

Детская моей мечты

Наконец-то мы на пути к созданию собственного уютного гнездышка. Решили обзавестись собственным жильем. Дом уже построен, квартирка уже почти готова и особо актуален для нас вопрос отделки новостройки. И самое приятное в этом деле - это дизайн детской комнаты. Очень хочется сделать красивую детскую для Славки.

В сети полно идей о том, как обустроить детскую комнату, но частенько цветовые решения слишком примитивны: розовая комната для девочки и голубая для мальчика. Но вот буквально на днях наткнулась на очень оригинальное и универсальное решение.

Сусичная

Я встретила это слово в книге японского автора, переведенной на русский язык. Сусичная - это, если говорить по-современному, суси-бар :). Но слово "сусичная" мне нравится больше, оно какое-то более русское что ли. Аналогично нашим "закусочная", "пивная", "пельменная", "бульбяная"... В общем очень милое слово, внесу в свой лексикон. :)

Почему сухофрукты надо вымачивать?

Я очень люблю сухофрукты, они вкусные, полезные и легко удовлетворяют потребность в сладком.
Основная польза сухофруктов в том, что они содержат большое количество калия, который необходим для нормального функционирования кишечника. Но, оказывается, что наибольшую пользу они приносят в вымоченном виде, потому что имеено тогда калий лучше всего усваивается в организме. Есть даже диета "500гр кураги в день", когда в течение дня понемногу съедается полкило вымоченной кураги и больше ничего. Эта диета помогает при отеках - молекулы калия из кураги выталкивают молекулы натрия и лишняя жидкость уходит из организма.
Так что лучше всего замочить на ночь тарелку сухофруктов и в течение дня лакомиться сладеньким :). Пожалуй, так и сделаю. :)