Отлучаем от груди и учимся засыпать самостоятельно

Примерно месяц назад мы выявили проблему со сном - ребенок засыпал только под грудью, иначе только с долгими истериками. Я решила искоренить эту зависимость и заодно постепенно отлучить ребенка от груди. Получилось прибегнуть к помощи бабушки - она возила Славку в лес на дневной сон, с ней он почему-то засыпал спокойно и хорошо и долго спал. Таким образом количество дневных кормлений грудью постепенно сошло на нет, остались только вечернее и ночные кормления.

Как же отлучить ребенка от кормления грудью на ночь, если для него это уже вошло в привычку - выключается свет и мама дает грудь. Ответ один - надо придумать новый ритуал засыпания. Я придумала такую последовательность:

• гуляем на улице вечером после ужина - обязательно активно, а не просто в сидя коляске,
• приходим домой, перекусываем чего-нибудь,
• купаемся в ванне минут 20-30, чтобы растратить остатки энергии,
• одеваем пижамку, пьем вкусный кефирчик-бифидинчик-травяной чаек (что больше нравится),
• читаем или смотрим любимую книжку с папой,
• выключаем свет, ложимся на диван рядышком, поем колыбельную, устраиваемся поудобнее и спим.

Эту последовательность мы соблюдаем неукоснительно изо дня в день, благо летом погода позволяет поздно гулять. Конечно это сработало не сразу. Малой возился по кровати, бегал по комнате, веселился, брыкался, потом совсем уставал и начинал плакать. Я его успокаивала как могла, если начиналась истерика, то давала грудь как обычно. Но постепенно Славка научился сам засыпать просто лежа рядом с мамой. Самостоятельные засыпания чередовались с грудью, но последних становилось совсем мало. На прошлой неделе "сорвались" только 1 раз, на этой тоже 1. На дневной сон мы по-прежнему ходим в парк в коляске, Славка одинаково хорошо засыпает и со мной, и с бабушкой. Стал дольше спать: бывает 2 часа, бывает и больше. А ночью просыпается не больше 3-х раз. 

Сейчас Славке 1г и 4,5 месяца. На обучение самостоятельному засыпанию у нас ушел примерно 1 месяц, причем за этот месяц мы вырастили 2 зуба и продолжаем растить еще 2. Результат еще не конечный, но уже вполне меня устраивает: засыпает сам, кормлю ночью 2-3 раза. Сегодня утром проснулся в 8 утра в своей кроватке, начал хныкать, я не прореагировала. Тогда он вылез из кроватки (мы достали пару прутьев), притопал к нам на кровать, залез, устроился между родителями и задрых еще на час.

Я очень рада, что решилась на такой шаг, что мне не приходится часами укачивать ребенка (11 кг) на руках и подскакивать к нему в течение дневного сна, чтобы подкормить грудью, как этот было раньше. Я устала долго кормить грудью на засыпание, но нынешний наш режим кормлений меня вполне устраивает. Этот месяц был для нас сложным, но мы неукоснительно двигались к победе и все у нас получилось!